Unakulaje kienyeji?

2024 Mwandishi: Stanley Ellington | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 08:23

1. Nunua katika Soko la Mkulima. Pengine njia ya wazi zaidi kula ndani ni kushuka hadi kwako mitaa soko la wakulima.
2. Jiunge na Kilimo Kinachofadhiliwa na Jamii (CSA)
3. Kula Chakula cha Msimu.
4. Igandishe Asili katika Nyimbo zake.
5. Lima Chakula Chako Mwenyewe.

Vile vile, inaulizwa, nitaanzaje kula kienyeji?

Kula ndani kwa kawaida hufafanuliwa kama ununuzi wa chakula kinachokuzwa ndani ya eneo la maili 100 kutoka kwa nyumba yako.

Njia 6 za Kula Ndani

1. Nunua katika Masoko ya Wakulima.
2. Tembelea Mashamba Yako ya Ndani Moja kwa Moja.
3. Jiunge na Kilimo Kinachoungwa mkono na Jumuiya (CSA)
4. Jifunze Kilicho katika Msimu.
5. Chagua Migahawa Inayotoa Chakula Ndani Yako.
6. Pata Utaalam wa Karibuni: Kuza Chakula Chako Mwenyewe.

Zaidi ya hayo, kwa nini ni bora kula ndani ya nchi? Mitaa chakula ni safi, afya na ladha bora , kwa sababu hutumia muda mdogo katika usafiri kutoka shamba hadi sahani, na kwa hiyo, hupoteza virutubisho vichache na husababisha uharibifu mdogo.

Ipasavyo, vyakula vya kienyeji vinamaanisha nini?

Chakula cha ndani ni chakula ambayo huzalishwa ndani ya umbali mfupi wa mahali inapotumiwa, mara nyingi huambatana na muundo wa kijamii na mlolongo wa usambazaji tofauti na mfumo wa maduka makubwa makubwa.

Je, vyakula vya ndani ni bora zaidi?

Faida kuu ya kiafya ndani ya nchi mzima chakula ni kwamba ni safi zaidi. Matunda na mboga huanza kupoteza virutubisho vyake ndani ya saa 24 baada ya kuchumwa, hivyo mbichi kuzalisha ni lishe zaidi. Zaidi ya hayo, ndani ya nchi mzima chakula huchunwa katika ukomavu wake wa kilele, wakati ni mnene zaidi na virutubisho.