Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unapataje wiki ya kazi?
2024 Mwandishi: Stanley Ellington | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 08:23
Ikiwa unahitaji msaada tu kurudi kwenye wimbo -kuna njia 5 za kukusaidia kupitia wiki yako ya kazi usiyopenda sana
- Dhamana Wakati wako wa Chini. Unapoondoka kazi , usilete mafadhaiko ya siku na wewe.
- Weka Malengo ya Kila Siku.
- Pata Juu na Tembea.
- Tambua Umuhimu Wako.
- Angalia uwiano wa Siku "Nzuri" hadi "Mbaya".
Vivyo hivyo, je, ni afya kufanya kazi saa 60 kwa juma?
Kufanya kazi zaidi ya 10 masaa siku inahusishwa na a 60 asilimia wanaruka katika hatari ya matatizo ya moyo na mishipa. Asilimia 10 ya hizo kufanya kazi 50 hadi Masaa 60 ripoti matatizo ya uhusiano; kiwango huongezeka hadi asilimia 30 hapo awali kufanya kazi zaidi ya Masaa 60 . Uzalishaji mdogo kazi hutokea baada ya 50 masaa kwa wiki.
Kwa kuongezea, unaishije kufanya kazi kila siku? Hapa kuna vidokezo vya kukusaidia kuishi katika wiki ya kazi ya saa 60.
- Kumbuka Kuchukua Mapumziko. Picha za LeoPatrizi / Getty.
- Endelea na Ratiba yako ya Mazoezi. Picha za T. T. / Getty.
- Tengeneza Muda wa Kufurahiya.
- Kunywa Maji mengi.
- Punguza Ulaji Wako wa Kafeini.
- Epuka Kufanya Kazi Siku Saba kwa Wiki.
- Usiiongezee na Chakula cha Junk.
- Pata usingizi wa kutosha.
Kwa hivyo, unapaswa kufanya masaa ngapi kwa wiki?
Masaa 40
Je! Kweli unafanya kazi masaa 40 kwa wiki?
Nzuri kwa wewe ! Walakini, hata ikiwa wewe 'kujiajiri, ni kukosa hekima na kutoona mbali kazi zaidi ya Saa 40 kwa wiki mara kwa mara kwa sababu, wakati wewe utapata tija kubwa ( wewe itafanywa zaidi), ziada masaa zimepungua mapato kwa muda na ndani ya muda wowote.
Ilipendekeza:
Je, saa za ziada hufanya kazi vipi ikiwa unalipwa kila wiki mbili?
Vipindi vya Kulipa mara mbili kila wiki Mfanyakazi anaweza kufanya kazi kwa masaa 80 tu katika kipindi cha malipo lakini bado anaweza kutolewa kwa muda wa ziada. Kwa mfano, ikiwa mfanyakazi anafanya kazi masaa 45 kwa wiki moja lakini 35 tu wiki ijayo (jumla ya 80 katika kipindi cha malipo), bado watakuwa na haki ya masaa 5 ya muda wa ziada (wakiwa wamefanya kazi zaidi ya masaa 40 wiki ya kwanza)
Je, Ufaransa ina wiki ya kazi ya siku 4?
Wiki ya kazi ya siku nne si wazo geni: Ufaransa ilitekeleza upunguzaji wa saa za kazi (les 35 heures) karibu miaka 20 iliyopita ili kuunda usawa bora wa maisha ya kazi kwa taifa. Mashirika mengi ya Uingereza pia yanacheza na wazo hilo
Ni saa ngapi kwa wiki mtu anapaswa kufanya kazi ili kuhesabu kama ameajiriwa?
Mtu atahitaji kuwa amefanya kazi angalau saa moja kwa wiki kabla ya mahojiano na ONS kufanyika ili kuainishwa kama ameajiriwa
Je, wiki ya kazi ya saa 32 inachukuliwa kuwa ya wakati wote huko California?
Huko California, hakuna idadi ya juu zaidi ya kisheria au ya chini kabisa ya saa ambayo mfanyakazi lazima afanye kazi ili ifafanuliwe kuwa ya muda wote. Walakini, kuna vigezo vinavyoonyesha kuwa wastani wa wiki ya kazi iliyopangwa kwa wafanyikazi wa muda ni kati ya masaa 35 na 40
Je, kufanya kazi kwa saa 50 kwa wiki ni nyingi sana?
Kufanya kazi zaidi ya saa 40 kwa wiki kunahusishwa na kuongezeka kwa matumizi ya pombe na tumbaku, pamoja na kupata uzito usiofaa kwa wanaume na unyogovu kwa wanawake. Kazi ndogo yenye tija hutokea baada ya saa 50 kwa wiki. Wale wanaofanya kazi saa 60 kwa wiki wana asilimia 23 ya kiwango cha juu cha hatari ya majeraha