Je, Chlorella hukufanya kuvimbiwa?

2024 Mwandishi: Stanley Ellington | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:23

Madhara ya kawaida ni pamoja na kuhara, kichefuchefu, gesi (kujaa gesi), rangi ya kijani ya kinyesi, na tumbo la tumbo, hasa katika wiki mbili za matumizi. Chlorella unaweza sababu ngozi kuwa nyeti zaidi kwa jua.

Zaidi ya hayo, je, Chlorella hukufanya kuwa kinyesi?

Uchunguzi umeonyesha hivyo chlorella huchochea ukuaji wa bakteria ya probiotic au kirafiki, na kuta zake za seli hunyonya sumu ndani ya utumbo na kuhimiza peristalsis - kusinyaa kwa misuli ambayo husogeza nyenzo kupitia matumbo - kuzuia kuvimbiwa na vitu vyenye sumu kwenye matumbo. kinyesi kuingizwa tena ndani ya

Pili, ni nani asiyepaswa kuchukua Chlorella? Hakuna utafiti wa kutosha kujua kama chlorella ni salama kwa wanawake wajawazito au wanaonyonyesha. Chlorella inaweza kufanya iwe vigumu kwa warfarin na dawa nyingine za kupunguza damu kufanya kazi. Baadhi chlorella virutubisho vinaweza kuwa na iodini, kwa hivyo watu walio na hali ya tezi wanaweza kutaka epuka kuchukua chlorella.

Kwa hivyo, virutubisho vya vitamini D vinaweza kusababisha kuvimbiwa?

Kuchukua kupita kiasi vitamini D inaweza kusababisha athari mbaya kama vile kichefuchefu, kutapika, kuvimbiwa , na kupoteza hamu ya kula. Kiasi cha vitamini D kwamba unapata kutoka kwa dawa yako ya sasa ni juu kidogo kuliko kiwango cha juu kinachopendekezwa kila siku.

Chlorella hufanya nini kwa mwili wako?

Chlorella ni aina ya mwani ambao hupakia ngumi kubwa ya virutubishi, kwani ni chanzo kizuri ya vitamini kadhaa, madini na antioxidants. Kwa kweli, utafiti unaoibuka unaonyesha kuwa inaweza kusaidia kuondoa sumu nje ya mwili wako na kuboresha viwango vya cholesterol na sukari ya damu, kati ya faida zingine za kiafya.