Je, Lingzhi husaidia kupunguza uzito?
Je, Lingzhi husaidia kupunguza uzito?

Video: Je, Lingzhi husaidia kupunguza uzito?

Video: Je, Lingzhi husaidia kupunguza uzito?
Video: VYAKULA VYA KUPUNGUZA UZITO NA kushape mwili HARAKA / FOODS FOR WEIGHT LOSS 2024, Novemba
Anonim

Watafiti wa Taiwan wamegundua hilo Ugonjwa wa ngozi lucidum, pia inajulikana kama lingzhi uyoga, ina bakteria ya utumbo ambayo inaweza msaada katika kupungua uzito na msaada kuzuia fetma. Lai alisema utafiti unaonyesha kuwa Ugonjwa wa ngozi Lucidum mycelium dondoo inaweza kurekebisha muundo wa gut microbiota na kutoa a uzito - hasara athari.

Pia, ni faida gani za Lingzhi?

Lingzhi inaaminika kusaidia kupunguza shinikizo la damu na kupunguza mzio. Lingzhi hujazwa na triterpenes, kiwanja ambacho huupa uyoga ladha yake chungu. Triterpenes hizi zinaweza kusaidia kuzuia shinikizo la damu na kupunguza dalili za mzio.

Vivyo hivyo, je, Lingzhi ni nzuri kwa ugonjwa wa kisukari? Lingzhi ni uyoga wa mabano ambao umetumika katika dawa za jadi za Kichina kwa zaidi ya miaka 4,000. Inajulikana kama 'mimea ya nguvu ya kiroho', lingzhi inajulikana kuzuia magonjwa na magonjwa kama vile kisukari , saratani, arthritis, cirrhosis, Alzeima, Parkinson, na magonjwa ya kinga-otomatiki na ya moyo na mishipa.

Kuhusu hili, je, Ganoderma husaidia kupunguza uzito?

Utafiti huu wa Ugonjwa wa ngozi lucidum katika panya kula chakula chenye mafuta mengi iligundua kuwa inaweza msaada kupunguza uzito na kuongeza mafuta, kupunguza uvimbe na kuboresha viwango vya bakteria "nzuri" ya utumbo kwenye utumbo. Ilionekana pia kupunguza hatari ya upinzani wa insulini.

Je, Lingzhi inaweza kupunguza cholesterol?

Muhtasari Kiasi kidogo cha utafiti umeonyesha kuwa uyoga reishi inaweza kuboresha vizuri cholesterol au sukari ya damu. Walakini, tafiti nyingi zinaonyesha kuwa hufanya si kuboresha cholesterol , sukari ya damu au antioxidants mwilini.

Ilipendekeza: